• Estilo de vida

    ¿Sabías que el sobrepeso es perjudicial para tu gato?

    Victoria Bee PhotographyGetty Images Aunque cueste creerlo, el sobrepeso es un problema cada vez más común en los gatos. Sobrealimentar a nuestra mascota, dejar que pase los días sin moverse, darle un alimento no adaptado a sus características fisiológicas y no llevarla periódicamente al veterinario son factores que pueden causar problemas de exceso de peso en tu gato. Y, con…

  • Estilo de vida

    Recetas sanas y fáciles: Ciruelas marinadas

    Las ciruelas son muy populares porque, al contener mucha fibra, ayudan a evitar el estreñimiento y facilitan el tránsito intestinal. Pero ésta no es la única propiedad nutricional de esta fruta ya que, gracias a su ingesta, también conseguirás un aporte extra de vitaminas A, C y K además de calcio, potasio, zinc y cobre. Las ciruelas son ideales para…

  • Estilo de vida

    5 recetas de setas

    Uno de los manjares propios de la estación otoñal son las setas, al igual que las castañas. Aprende cómo combinar las setas con otros ingredientes para realzar el sabor otoñal de tus platos con estas cinco recetas. El otoño está en su máximo esplendor y con él llega la mejor temporada para saborear las setas. Durante esta estación, las setas…

  • Estilo de vida

    Disfraces de Halloween caseros que puedes hacer con tu ropa

    Los mejores disfraces para Halloween inspirados en tus personajes favoritos de Netflix. Las mejores películas de terror que encontrarás en Netflix para un Halloween de miedo. A ver, empecemos siendo claras: este año, Halloween-Halloween como tal… No lo celebraremos. Podemos adaptar la fiesta, claro está, a una buena sesión de plataformas de ‘streaming’ con pelis de terror y bien de…

  • Estilo de vida

    Musicales más famosos de la historia

    Todo lo que sabemos sobre el musical de Lady Di en Broadway. Así será el musical de ‘El diablo viste de Prada’. Cuando estuve en Nueva York en 2018 viendo ‘Anastasia’ en el Broadhurst Theatre, los responsables de Stage Entertainment, la productora del espectáculo, me contaron que el precio de una entrada del patio de butacas era de 140 dólares.…

  • Estilo de vida

    Las ciberpatologías de la era digital

    La plataforma de seguridad y bienestar digital para familias Qustodio, ha identificado 7 ciberpatologías producidas por el uso y abuso de dispositivos electrónicos, ya sean móviles o tabletas. Aparte de las más conocidas: obesidad, falta de vitamina D y fatiga visual, hay otras cuatro que identificarás rápidamente y que deberías controlar si tú o alguien de tu familia las padece…

  • Estilo de vida

    Estreñimiento, todo lo que necesitas saber para prevenirlo

    Prevenir el molesto estreñimiento es más sencillo de lo que parece si sigues estos consejos. Una dieta rica en fibra y probióticos más una vida activa son dos de las claves más importantes para gozar de una salud digestiva envidiable. Prevenir el estreñimiento es posible. El estreñimiento es un trastorno que consiste en deposiciones escasas y dolorosas o difíciles de…

  • Estilo de vida

    Tacos de sushi de coliflor

    Somos muchos los amantes del sushi, pero es cierto que en ocasiones, nos llenamos muy rápido. Si quieres una alternativa más ligera a esta rica comida de origen japonés cuyos alimentos principales son el pescado, las algas y el arroz, vamos a proponerte una idea que te va a encantar. En la receta que vas a ver en el vídeo…

  • Estilo de vida

    Apio, sus beneficios y una receta para comerlo

    Johner ImagesGetty Images Te contamos todos los beneficios de este superalimento que es depurativo, antiinflamatorio y refuerza el sistema inmunológico. Además, ficha una receta fácil y sencilla para poder disfrutarlo y que gustará a mayores y pequeños: ensalada de apio y manzana. El apio es una hortaliza que aporta numerosos beneficios para nuestra salud. Este alimento, cuyo nombre científico, es…